IRON COACHING
IRON COACHING
Stärker. Gesünder. Schmerzfrei.
Du willst kraftvoll, beweglich und schmerzfrei durch den Alltag gehen – ohne fragwürdige Trends, sondern mit einer fundierten, individuellen Strategie? Dann ist mein IRON COACHING genau das Richtige für dich!
🔥 Das erwartet dich:
âś… MaĂźgeschneiderte Trainingsplanung
Individuell abgestimmt auf dein Ziel – egal ob Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder schmerzfreie Bewegung im Alltag.
✅ Körperanalyse & Haltungscheck
Ich identifiziere Dysbalancen, Haltungsschwächen und ungünstige Bewegungsmuster, um dein Training sicher und effektiv zu gestalten.
âś… Fundiertes Fachwissen
Als medizinischer Fitnesstrainer, Health Coach und angehender Physiotherapeut bringe ich medizinisch fundiertes Know-how mit – für gesunde und nachhaltige Fortschritte.
âś… Ganzheitlicher Support
Ich bin nicht nur dein Coach, sondern dein Partner auf Augenhöhe. Gemeinsam berücksichtigen wir auch persönliche Herausforderungen außerhalb des Trainings – ehrlich, empathisch und lösungsorientiert.
âś… 24/7 WhatsApp-Support
Du hast Fragen, Unsicherheiten oder brauchst Motivation? Ich bin für dich da – jederzeit!
âś… Monatliche Massageanwendung
Zur Regeneration erhältst du jeden Monat eine freie Behandlung. So lösen wir Verspannungen, unterstützen deine Erholung und beschleunigen deinen Fortschritt.
✅ Live-Check-in & Körperanalyse
Monatliche Fortschrittskontrolle inklusive Haltungsscreening, Bewegungscheck und Anpassung deines Trainings – für langfristige Resultate statt Stagnation.
🍽 Ernährung als Schlüssel zum Erfolg
Ernährungspläne gibt es viele – aber kaum jemand fragt sich, warum sie oft nicht funktionieren. Ich schon.
Mein Ernährungskonzept basiert auf Erfahrung, Verständnis und Umsetzbarkeit. Es ist nicht dogmatisch, sondern anpassbar, nachhaltig und alltagstauglich.
⚠️ Kein 4-Wochen-Hype – sondern echtes Coaching
Nachhaltige Veränderungen brauchen Zeit, Geduld und Struktur.
Darum startet mein Coaching ab 3 Monaten Mindestlaufzeit – weil du es wert bist, den Prozess ernst zu nehmen.
🚀 Werde die stärkste, gesündeste Version deiner selbst
Mit professioneller UnterstĂĽtzung, ehrlichem Feedback und echtem Fortschritt.
👉 Jetzt unverbindlich anfragen und mehr erfahren! 💪