IRON COACHING

IRON COACHING

Stärker. Gesünder. Schmerzfrei.

Du willst kraftvoll, beweglich und schmerzfrei durch den Alltag gehen – ohne fragwürdige Trends, sondern mit einer fundierten, individuellen Strategie? Dann ist mein IRON COACHING genau das Richtige für dich!

🔥 Das erwartet dich:

✅ Maßgeschneiderte Trainingsplanung
Individuell abgestimmt auf dein Ziel – egal ob Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder schmerzfreie Bewegung im Alltag.

✅ Körperanalyse & Haltungscheck
Ich identifiziere Dysbalancen, Haltungsschwächen und ungünstige Bewegungsmuster, um dein Training sicher und effektiv zu gestalten.

✅ Fundiertes Fachwissen
Als medizinischer Fitnesstrainer, Health Coach und angehender Physiotherapeut bringe ich medizinisch fundiertes Know-how mit – für gesunde und nachhaltige Fortschritte.

✅ Ganzheitlicher Support
Ich bin nicht nur dein Coach, sondern dein Partner auf Augenhöhe. Gemeinsam berücksichtigen wir auch persönliche Herausforderungen außerhalb des Trainings – ehrlich, empathisch und lösungsorientiert.

✅ 24/7 WhatsApp-Support
Du hast Fragen, Unsicherheiten oder brauchst Motivation? Ich bin für dich da – jederzeit!

✅ Monatliche Massageanwendung
Zur Regeneration erhältst du jeden Monat eine freie Behandlung. So lösen wir Verspannungen, unterstützen deine Erholung und beschleunigen deinen Fortschritt.

✅ Live-Check-in & Körperanalyse
Monatliche Fortschrittskontrolle inklusive Haltungsscreening, Bewegungscheck und Anpassung deines Trainings – für langfristige Resultate statt Stagnation.

🍽 Ernährung als Schlüssel zum Erfolg

Ernährungspläne gibt es viele – aber kaum jemand fragt sich, warum sie oft nicht funktionieren. Ich schon.
Mein Ernährungskonzept basiert auf Erfahrung, Verständnis und Umsetzbarkeit. Es ist nicht dogmatisch, sondern anpassbar, nachhaltig und alltagstauglich.

⚠️ Kein 4-Wochen-Hype – sondern echtes Coaching

Nachhaltige Veränderungen brauchen Zeit, Geduld und Struktur.
Darum startet mein Coaching ab 3 Monaten Mindestlaufzeit – weil du es wert bist, den Prozess ernst zu nehmen.

🚀 Werde die stärkste, gesündeste Version deiner selbst

Mit professioneller Unterstützung, ehrlichem Feedback und echtem Fortschritt.

👉 Jetzt unverbindlich anfragen und mehr erfahren! 💪